Trening pleców dla kobiet - ćwiczenia

reklama

Poniżej znajdziecie treningi na plecy:

 źródło: shape.com

 źródło: shape.com 

  źródło: www.fitnessmagazine.com

  źródło: www.popsugar.com

  źródło: www.popsugar.com

Wstecz

2 z 3

Następna

Zobacz również:

• 3 ćwiczenia na piękny i płaski brzuch
• 4 szybkie ćwiczenia na poprawę Twoich pośladków.
• 14 Dniowe Wyzwanie Na Płaski Brzuch - Pierwszy etap przygotowań do lata 2015
• 14 Dniowe Wyzwanie - Total Body 2

• 14 Dniowe Wyzwanie - Total Body
• 9 ćwiczeń na płaski brzuch – Pilates
• Określ typ swojej sylwetki i dobierz trening
• Odżywianie a wyrzeźbiony brzuch – 6 porad jak to zrobić