Trening nr 10 - 30 Minute Cardio Fat Burner Routine

Przyszła pora na dziesiąty dzień wyzwania, a wraz z nim na 30-minutowy trening cardio. Dzisiejszy trening ukierunkowany jest nie tylko na spalenie zbędnych kalorii, ale przede wszystkim na wyrzeźbienie talii, pozbycie się boczków i uzyskanie płaskiego brzucha. Cały trening składa sie z 10 ćwiczeń.

reklama