6 korzyści, jakie otrzymasz jedząc orzechy - 2
źródło:
#2 Pomocne w zachowaniu zdrowego mózgu i prawidłowych funkcji umysłowych
- folian – to witamina B odgrywająca kluczową rolę w obniżeniu homocysteiny, aminokwasu związanego z chorobami serca, chorobą Alzheimera czy otępieniem. Niski poziom kwasu foliowego wpływa także na depresję, anemię lub nawet łysienie. Najwięcej w: orzechy ziemne
- magnez – odgrywa on ważną role w ponad 300 reakcjach chemicznych zachodzących w organizmie, w tym prawidłowego trawienia, serca i układu
- folian – to witamina B odgrywająca kluczową rolę w obniżeniu homocysteiny, aminokwasu związanego z chorobami serca, chorobą Alzheimera czy otępieniem. Niski poziom kwasu foliowego wpływa także na depresję, anemię lub nawet łysienie. Najwięcej w: orzechy ziemne
- magnez – odgrywa on ważną role w ponad 300 reakcjach chemicznych zachodzących w organizmie, w tym prawidłowego trawienia, serca i układu
reklama
krążenia czy wzrostu tkanki kostnej. Wpiera także funkcje zapamiętywania. Najwięcej w: orzechy brazylijskie
6 korzyści, jakie otrzymasz jedząc orzechy - 2
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
13:04
Rating:
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
13:04
Rating:
Brak komentarzy: