30-minutowy Trening Interwałowy - Gwarancja Efektów - 10kg

Jak już dobrze wiesz z poprzednich artykułów, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej należy skupić się na

reklama

Głównym celem takich treningów jest:

► spalenie tkanki tłuszczowej 

► poprawienie kondycji i sprawności 

► podkręcenie metabolizmu 

► wymodelowanie sylwetki 

► polepszenie samopoczucia

reklama

Trening, który poniżej Ci proponuje mogą wykonywać zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane. Trening składa się z rozgrzewki, treningu głównego oraz rozciągania. Takie treningi uwielbiamy dlatego spieszymy CI go zaprezentować. W tytule treningu, trenerka gwarantuje efekty i schudnięcie aż -10kg.

Czy to możliwe? 

Po przeczytaniu komentarzy pod wideo - widać, że daje wycisk i fajne efekty przy zachowaniu odpowiedniego odżywania. 

reklama

Życzymy udanego treningu i dobrej zabawy!!